B · TOPIK 3–4Нэр үг
일상
өдөр тутмын амьдрал
NOUN
일상
NOUN
өдөр тутмын амьдрал
?
Энэ карт битүүмжтэй байна. Доорх өгүүлбэр доторх үгийг товшиж цуглуулаарай.
Манай нийтлэлийн өгүүлбэрт
.
Завгүй өдөр тутмын амьдралдаа ч бид эрүүл мэнддээ сайн анхаарах ёстой.
Эрүүл хооллолтын дадал бий болгоё · TOPIK 3 →.
Завгүй өдөр тутмын амьдралдаа ч түр зогсож, өөртөө зориулсан цаг гаргаад үзээрэй.
Сэтгэцийн эрүүл мэндээ анхаарах арга · TOPIK 3 →?
Завгүй өдөр тутмын амьдралдаа хоббигоо удаан таашаахын тулд яах хэрэгтэй вэ?
Хоббигоо тогтмол хийх арга · TOPIK 3 →, .
Ялангуяа завгүй өдөр тутмын амьдралын дунд ч цаг гаргаж дасгал хийвэл стрессээ тайлахад их тус болдог.
Тогтмол дасгал хөдөлгөөний ач холбогдол · TOPIK 3 →