만성

Sa mga pangungusap mula sa aming mga artikulo

• 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면 등은 개인의 면역력을 강화하고 만성 질환 발생 위험을 낮춘다.

  Ang regular na ehersisyo, balanseng pagkain, at sapat na tulog ay nagpapalakas ng resistensya ng indibidwal at nagpapababa ng panganib na magkaroon ng malalang sakit.

  Ang ugnayan ng pampublikong kalusugan at personal na pananagutan · TOPIK 5 →

• 구체적으로, 장시간 근로는 만성 피로와 수면 부족을 초래하며, 이는 심혈관 질환 및 대사성 질환의 위험을 높인다.

  Partikular, ang mahabang oras ng trabaho ay nagdudulot ng talamak na pagod at kakulangan sa tulog, na nagpapataas naman ng panganib ng mga sakit sa puso at daluyan ng dugo at ng mga sakit sa metabolismo.

  Ang ugnayan ng kalagayan sa trabaho at kalusugan · TOPIK 5 →