Overcoming Procrastination

우리 모두 가끔 일을 미루는 습관이 있어요.Kita semua kadang-kadang punya kebiasaan menunda pekerjaan.

중요한 일을 시작하기 어려우면 걱정이 많아져요.Kalau sulit memulai pekerjaan yang penting, rasa khawatir jadi makin banyak.

이런 미루는 습관 때문에 스트레스를 받기도 하지요.Karena kebiasaan menunda seperti ini, kita juga bisa jadi stres, kan?

미루는 습관을 고치려면 작은 목표부터 시작하는 것이 좋아요.Kalau ingin memperbaiki kebiasaan menunda, sebaiknya mulai dari target kecil.

예를 들어, 30분만 공부하거나 10분만 청소하는 거예요.Misalnya, belajar 30 menit saja atau bersih-bersih 10 menit saja.

이렇게 작은 일부터 시작하면 부담이 줄어들어요.Kalau mulai dari hal kecil seperti ini, bebannya jadi berkurang.

조금씩 하다 보면 어느새 큰일도 쉽게 느껴져요.Kalau dilakukan sedikit demi sedikit, tanpa terasa pekerjaan besar pun terasa mudah.

오늘부터 작은 실천으로 미루는 습관을 이겨내 봐요!Mulai hari ini, ayo coba kalahkan kebiasaan menunda dengan langkah-langkah kecil!