The habit of drinking enough water

우리 몸에 물은 정말 중요해요.Water is really important for our bodies.

물을 충분히 마시면 건강에 아주 좋아요.If you drink enough water, it is very good for your health.

하루에 8잔 정도 마시면 좋다고 해요.They say it is good if you drink about 8 cups per day.

물을 많이 마시면 피부도 좋아지고 소화에도 도움이 돼요.If you drink a lot of water, your skin also gets better and it helps with digestion.

목이 마르지 않아도 물을 마시는 습관을 들이면 좋아요.It is good if you form the habit of drinking water even if you are not thirsty.

항상 물병을 가지고 다니면 물을 더 자주 마실 수 있어요.If you always carry a water bottle, you can drink water more often.