Choi San's bulk-up secret
최산의 벌크업 비법
사진: K-POPIT 케이팝잇 · CC BY 4.0
कुनै पनि शब्द छोएर अर्थ, व्याकरण र उच्चारण हेर्नुहोस् — अनि कार्डको रूपमा राख्नुहोस्।
Klick सँग पढ्नुहोस्에이티즈 산은 데뷔 초에 몸이 마른 편이었다.ATEEZ का San डेब्यूको सुरुका दिनमा दुब्लो खालका थिए।
그는 에이티즈의 힘든 안무 때문에 체력을 기르고 싶었다.ATEEZ को कठिन कोरियोग्राफीका कारण उनी आफ्नो शारीरिक क्षमता बढाउन चाहन्थे।
그래서 산은 약 2년 동안 꾸준히 운동하고 몸을 만들었다.त्यसैले San ले करिब 2 वर्षसम्म निरन्तर व्यायाम गरेर आफ्नो शरीर बनाए।
그는 하루에 여섯 끼를 먹고 힘들게 운동했다고 한다.उनले दिनमा छ छाक खाना खाएर कडा मेहनतका साथ व्यायाम गरेको भनिन्छ।
콘서트 후에도 헬스장에 가고 투어 중에도 훈련을 멈추지 않았다.कन्सर्टपछि पनि उनी जिम जान्थे, र टुरको बेलामा पनि उनले तालिम रोकेनन्।
많은 사람들이 그의 변화를 보고 놀란다.धेरै मानिसहरू उनको परिवर्तन देखेर छक्क पर्छन्।
मुख्य शब्दहरू
यस लेखका शब्दहरू
कुनै पनि शब्द छोएर अर्थ, व्याकरण र उच्चारण हेर्नुहोस् — अनि कार्डको रूपमा राख्नुहोस्।
Klick सँग पढ्नुहोस्