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TOPIK 3英雄

Choi San 的增肌祕訣

최산의 벌크업 비법

Choi San's bulk-up secret

사진: K-POPIT 케이팝잇 · CC BY 4.0

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에이티즈 산은 데뷔 초에 몸이 마른 편이었다.ATEEZ的San在出道初期身材偏瘦。

그는 에이티즈의 힘든 안무 때문에 체력을 기르고 싶었다.他因為ATEEZ高難度的編舞,希望能增強體力。

그래서 산은 약 2년 동안 꾸준히 운동하고 몸을 만들었다.因此,San堅持運動並鍛鍊身體約兩年。

그는 하루에 여섯 끼를 먹고 힘들게 운동했다고 한다.據說他一天吃六餐,並努力運動。

콘서트 후에도 헬스장에 가고 투어 중에도 훈련을 멈추지 않았다.即使演唱會結束後,他也會去健身房,巡演期間也從未停止訓練。

많은 사람들이 그의 변화를 보고 놀란다.許多人看到他的轉變都感到驚訝。

重點單字

데뷔
出道
안무
編舞
때문
原因、緣故
꾸준히
持續不斷地
투어
巡迴

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