The habit of drinking enough water

우리 몸에 물은 정말 중요해요.El agua es muy importante para nuestro cuerpo.

물을 충분히 마시면 건강에 아주 좋아요.Beber suficiente agua es muy bueno para la salud.

하루에 8잔 정도 마시면 좋다고 해요.Dicen que es bueno beber unos 8 vasos al día.

물을 많이 마시면 피부도 좋아지고 소화에도 도움이 돼요.Si bebes mucha agua, tu piel mejora y también te ayuda con la digestión.

목이 마르지 않아도 물을 마시는 습관을 들이면 좋아요.Es bueno acostumbrarte a beber agua aunque no tengas sed.

항상 물병을 가지고 다니면 물을 더 자주 마실 수 있어요.Si siempre llevas una botella de agua, puedes beber agua más a menudo.