운동

Em frases dos nossos artigos

• 낮에 가벼운 운동을 하는 것도 도움이 돼요.

  Fazer exercícios leves durante o dia também ajuda.

  Como dormir melhor · TOPIK 2 →

• 엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 걸으면 매일 운동을 할 수 있어요.

  Se você subir pela escada em vez de usar o elevador ou a escada rolante, pode se exercitar todos os dias.

  Subir escadas como exercício · TOPIK 2 →

• 우리는 건강한 삶을 위해 규칙적인 운동이 정말 중요하다고 생각해요.

  Nós achamos que fazer exercícios regularmente é muito importante para uma vida saudável.

  A importância do exercício regular · TOPIK 3 →

• 아침 일찍 일어나기, 규칙적인 운동, 꾸준한 공부처럼 작은 습관을 지키는 게 핵심이에요.

  O essencial é manter pequenos hábitos, como acordar cedo, fazer exercícios regularmente e estudar com constância.

  갓생 (vida exemplar) · TOPIK 4 →