가볍다

В предложениях из наших статей

• 그럴 때 가볍게 고개를 숙이거나 "좋은 하루 보내세요!"라고 말해 보세요.

  В такие моменты попробуйте слегка кивнуть или сказать: «Хорошего вам дня!»

  Здороваемся с соседями · TOPIK 2 →

• 낮에 가벼운 운동을 하는 것도 도움이 돼요.

  Лёгкая физическая нагрузка днём тоже помогает.

  Как лучше спать · TOPIK 2 →

• 가벼운 스트레칭은 우리 몸에 아주 좋아요.

  Лёгкая растяжка очень полезна для нашего тела.

  Польза лёгкой растяжки · TOPIK 2 →

• 예를 들어, 산책이나 조깅 같은 가벼운 운동이라도 꾸준히 하면 잠도 더 잘 잘 수 있어요.

  Например, если регулярно заниматься даже лёгкими упражнениями, такими как прогулки или бег трусцой, можно и спать лучше.

  Важность регулярных тренировок · TOPIK 3 →