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TOPIK 3ヒーロー

チェ・サンのバルクアップの秘訣

최산의 벌크업 비법

Choi San's bulk-up secret

사진: K-POPIT 케이팝잇 · CC BY 4.0

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에이티즈 산은 데뷔 초에 몸이 마른 편이었다.ATEEZのサンは、デビュー当初は体が痩せていました。

그는 에이티즈의 힘든 안무 때문에 체력을 기르고 싶었다.彼はATEEZの激しい振り付けのために体力をつけたいと思っていました。

그래서 산은 약 2년 동안 꾸준히 운동하고 몸을 만들었다.そこでサンは約2年間、地道に運動して体を作り上げました。

그는 하루에 여섯 끼를 먹고 힘들게 운동했다고 한다.彼は1日に6食を食べ、ハードなトレーニングをしたそうです。

콘서트 후에도 헬스장에 가고 투어 중에도 훈련을 멈추지 않았다.コンサートの後もジムに行き、ツアー中もトレーニングを止めませんでした。

많은 사람들이 그의 변화를 보고 놀란다.多くの人が彼の変化を見て驚いています。

キーワード

데뷔
デビュー
안무
振り付け
때문
ため、理由
꾸준히
こつこつと
투어
ツアー

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